Ännu ett träningspass avklarat. Gick bättre denna gången. Men konditionen är sådär, så dör ut mot sista 10 minuterna av passet. Denna gången skulle jag fanemej springa på löpband sista 10, hmm. Nja. Skulle inte tro det. Sprang några minuter sammanlagt och körde jogging/powerwalk resterande. Träningsvärken från i tisdags är inte särskilt skön, armarna e helt döda. Men lyckades köra lite bicepsträning ändå. Annars körde vi boxning o massa annat. Började med att springa i 10 minuter. Stolt. Orkade faktiskt bara 5 minuter första gången vi tränade. ;) Sen efter passet, när jag var på väg ut såg jag att massören var på plats o hade öppen dörr, så jag gick in o nu ska jag på massage imorgon. Blir skönt. Helkropp, rabatt med träningskortet. Kan behövas med mina axlar o rygg.
Annars ska jag imorgon försöka byta sommargarderoben mot höst/vintergarderoben. Inte hunnit fixa det än, men nu ska bytet ske! :) Eller wait. Varför satte jag en smiley där? Så kul e det ju inte. Kallt, blött o mörkt under höst/vinter ju. Men, men. Kan ju inte gå i kortbyxor i kylan. ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar