Himla ankel/vrist. Gick bara ner till centrum ju för att handla. Efter 100 m så gjorde gårdagens "skada" sig påmind. Ouch. Varenda steg värkte. Fick linda om ankeln stenhårt när jag kom hem, inte hjälpte det för nu värker den hela tiden av överansträngning. Dumma grej. Den får banne mig repa sig, för är anmäld till träningspass på torsdag morgon.
Annars hittade jag allt jag behövde på min lilla runda. De hade precis rätt sort av lättströ till o med. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar